how to control your mind, आखिर हमारा दिमाग काम कैसे करता है

how to control your mind
आखिर हमारा दिमाग  काम कैसे करता है

क्या आपने कभी सोचा है कि इस दुनिया में कुछ लोग अमीर हैं तो कुछ लोग गरीब हैं कुछ लोग समझदार है तो कुछ लोग बेवकूफ हैं कुछ लोग मेहनती हैं तो कुछ लोग आलसी है ऐसा क्यों है

तो इसका जवाब है दिमाग

दिमाग होता क्या है आखिर हमारा दिमाग काम कैसे करता है
आपने कई बार अमीर लोग और समझदार लोगों को देखा होगा तो आपने कभी यह नहीं सोचा कि यह लोग हमसे अलग कैसे हैं ऐसा क्या है इनके पास उन्होंने ऐसा क्या किया कि वह इतने अमीर है

• क्या इनके पास चार हाथ है
• क्या इनके पास दो दिमाग है
• क्या वह कोई बड़े-बड़े हाथियों को उठाते हैं 
• क्या वह लोग 24 घंटे तक काम करते हैं कभी सोते ही  नहीं

बिल्कुल भी नहीं सब कुछ सेम है हर एक इंसान एक जैसा होता है वह भी वही काम करते हैं वह भी उतनी ही मेहनत करते हैं जितनी कि एक आम इंसान करता हैबल्कि उनसे भी कम मेहनत करते हैं
तो फिर फर्क क्या है 

फर्क है सोच का आपने पहले से अपने दिमाग में यह बात डाल कर रखी है कि वह कर सकते हैं मैं नहीं कर सकता तो जरा अपने दिमाग से सोच कर देखिए कि आप क्यों नहीं कर सकते सिर्फ एक कारण ढूंढ के दिखाइए

हमारा दिमाग और हमारा मन यह दो अलग-अलग चीजें होती है

 कभी-कभी ऐसा होता है कि आप कुछ काम करना चालू कर देते हो लेकिन आपको वह काम करने में मजा नहीं आता और आप बीच में छोड़ देते हो या करते-करते बोर हो जाते हैइसका कारण यह है कि हमारा दिमाग तो उस काम को करना चाहता है लेकिन हमारा मन नहीं करना चाहता इसलिए हम तय नहीं कर पाते कि हमको करना है या नहीं करना जब दिमाग और मन की लड़ाई होती है

उसको बोलते हैं confusion

पहले तो आपको अपने दिमाग का जो दायरा है उसको बड़ा करना पड़ेगा 

दिमाग एक बच्चे जैसा होता है वह उतना ही करता है जितना आप उससे करवाना चाहते हैंयह कोई मजाक नहीं है यह सिर्फ बातें नहीं है यह सच है कि आप जो चाहो वह हासिल कर सकते हो और वह भी बड़ी ही आसानी से
बस आपको मानना पड़ेगा believe करना पड़ेगा अपने दिमाग के अंदर वह बातें डालनी पड़ेगी 

जैसे कि आपको अंग्रेजी नहीं आती आपको गाड़ी चलाना नहीं आता तो आपको बिल्कुल लगता होगा कि यह सब बहुत ही मुश्किल है और उसको सीखने में बहुत सारी मेहनत लगेगी ऐसा इसलिए लगता है क्योंकि आपने यह पहले से दिमाग में डाल रखा है
अगर कोई अमेरिका का छोटा बच्चा है तो उसको इंग्लिश सीखने नहीं जानी पड़ेगी उसको पहले से आती होगी इसके लिए उसने कोई कोर्स नहीं किया कोई ग्रामर नहीं सीखा फिर भी उसको अंग्रेजी आती है  कैसे? how?

क्योंकि उसको बचपन से यह दिखाया गया था की आसान है यह तो सिर्फ भाषा है और यह हर कोई बोल लेता है आसानी से

 तो जब उसके दिमाग ने यह मान लिया कि आसान है और यह सिर्फ और सिर्फ एक भाषा है 

और कुछ नहीं है तो वो  English बोलने लग गया
जैसे कि जब पहले आपको गाड़ी चलाना नहीं आता था तो आप बहुत डरते थे यह सोचते थे मुश्किल है और शुरुआत में बहुत ध्यान रखते थे कि कैसे क्या करना है किस तरीके से चलाना है लेकिन कुछ सालों बाद जब आप पूरी तरीके से सीख जाते हो तो आपको बहुत ही आसान लगने लगता है जैसे कि कोई खेल हो 

उसके बाद सिर्फ आप सीट पर बैठते हो और गाड़ी automatically चलने लगती है

  जरा सोचिए की गाड़ी भी वही है आप भी वही इंसान है जो जो चीज आपको बहुत ही मुश्किल लगती थी वह चीज जब आप सीख जाते हो तो आपको बहुत ही आसान लगता है खेल लगने लगता
इसका कारण यह है कि पहले अपने दिमाग में डाल रखा था कि यह मैंने कभी नहीं चलाई तो  बहुत मुश्किल है आपने  धीरे-धीरे अपने दिमाग के अंदर यह सोचना चालू कर दिया कि हां मैं सीख रहा हूं और मैं सीख चुका हूं तो आपके लिए आसान हो गया

जब आप सोचते हो कि हां मैं कर सकता हूं और बहुत ही आसान है तो आप यकीन मानिए वह बहुत ही आसानी से हो जाता है 

इसके पीछे भी एक बहुत बड़ा science है जैसे आप बार-बार बोलते हो और अपने दिमाग में डालने की कोशिश करते हैं कि मैं कर सकता हूं और बहुत ही आसान है तो आपके दिमाग के अंदर से ऐसे केमिकल निकलते हैं जो उस चीज को आपके लिए आसान बना देते हैं उसके बाद आपको मुश्किल नहीं लगता अगर सीधी भाषा में कहें तो आपके अंदर का डर निकाल देते हैंअमीर और गरीब लोगों में यही फर्क हैकी  अमीर लोग सोचते हैं कि आसान है मैं कर सकता हूं और वह अपने दिमाग को कंट्रोल करके रखते हैंजबकि गरीब लोग सोचते हैं कि मैं कैसे कर सकता हूं बहुत ही मुश्किल है 

और यह सब वह सीखते हैं अपने आसपास के माहौल से क्योंकि उनके आसपास भी ऐसे ही लोग होते हैं जो चीजों को मुश्किल बनाते रहते हैं
आपको लग रहा होगा यह सब फालतू की बातें हैं सिर्फ मान लेने से सब थोड़ी हो जाएगा तो इसको साबित करने के लिए मैं आपको एक रियल स्टोरी सुनाता  हूं

कुछ वैज्ञानिकों ने मिलकर प्रयोग करने की कोशिश की कि दिमाग काम कैसे करता है औ

जो सोचते हैं वह सचमुच में हो जाता है क्या?
इसके लिए उन्होंने एक ऐसे आदमी को ढूंढा जिसको फांसी होने वाली थी

 और उस आदमी से कहा कि देखो तुम तो वैसे भी मरने ही वाले हो  तो तुम को फांसी देंगे तो उसमे  तुमको शायद थोड़ी ज्यादा तकलीफ हो लेकिन हम एक प्रयोग कर रहे हैं कि जिस में तुमको एक कुर्सी पर बिठा कर तुम्हारे आंखों पर पट्टी बांधकर तुमको एक सांप से कटवाया जाएगा जैसे हि सांप तुम्हें काटेगा 1 से 2 सेकेंड के अंदर तुम्हारी मौत हो जाएगी तुम्हें ज्यादा दर्द भी नहीं होगा और तड़पना भी नहीं पड़ेगा और हमारा प्रयोग भी हो जाएगा

 तुमको तो वैसे भी मरना है और ऐसे भी तो क्यों ना हमारी मदद करो और तुमको एक आसान मौत भी मिल जाएगी तो वह मान गया और फिर उसको एक कुर्सी पर बिठा दिया और उसकी आंखों पर पट्टी बांधी अब उसको तो यह पता ही था उसने तो अपने दिमाग में यह पहले से डाल कर रखा था कि जैसे ही वह साप मुझे काटेगा 1 से 2 सेकेंड के अंदर में मरने वाला हूं 

दिमाग में यह डर पहले से डाल के रखा था  के सांप के काटने के बाद तुरंत तुम्हारी मौत हो जाएगी

फिर जब उसको बिठाते हैं और वह वैज्ञानिक लोग सांप की जगह दो सुई लेकर उसके पास जाते हैं क्योंकि उसकी आंखों पर पट्टी बंधी होती है तो उसको पता नहीं चलता जैसे ही वो वैज्ञानिक लोग धीरे-धीरे उसके पास जाते हैं उसके अंदर का डर बढ़ता है और उसके बाद वह उसके हाथ में खाली एक छोटी सी सुई चुभाते है लेकिन उस इंसान की आंखों में पट्टी बंधी होती है तो उसको पता नहीं चलता कि वह सुई थी या सांप था 

क्योंकि उसने अपने दिमाग में तो पहले से यह डाल रखा था कि साप से कटवाने वाले हैं

 तो जैसे ही उसको सुई चुभाई  गई तुरंत ही 1 से 2 सेकंड में उसकी मौत हो गई 

वैज्ञानिक लोग भी चौक गए के ऐसा कैसे हो सकता है ऐ

इसलिए हुआ क्योंकि उस इंसान ने पहले से अपने दिमाग में ही डाल के रखा हुआ था कि मुझे सांप काटने वाला है और मैं मरने वाला हूं और जैसे ही उसने यह सोचा और इस चीज को मान लिया उसके दिमाग के अंदर से ऐसे केमिकल रिलीज हुए और सच में वह डर की वजह से मर गया

 और बात यहां पर खत्म नहीं होती असली चौंकाने वाली चीज तो तब सामने आई जब उसके शरीर की जांच की गई के आखिर यह मरा कैसे तो जब उसके शरीर की जांच की गई तो आप मानोगे नहीं उसके शरीर के अंदर से जहर मिला

 तो ये ताकत होती है दिमाग की 

आपने सुना होगा कि जिन लोगों को कैंसर होता है इस बीमारी के बाद बहुत ही जल्दी उनकी मौत हो जाती है उसका यह कारण नहीं है कि वह बहुत ही बड़ी बीमारी है बिल्कुल भी नहीं

उसका कारण हमारा दिमाग है हम यह सोच लेते हैं कि हमको कैंसर हो चुका है बड़ी बीमारी हो गई है तो इसके बाद हम जिंदा नहीं रहेंगे हम बहुत ही जल्दी मरने वाले हैं बार-बार नेगेटिव सोचते हैं और हिम्मत हार जाते हैं तो ज्यादातर जो लोग हैं उनकी मौत कैंसर से नहीं उनकी सोच की वजह से होती है जैसा वह सोचते हैं वैसा ही केमिकल उनके दिमाग के अंदर से निकलता है और फिर वह अपना असर दिखाता है
जैसे कि आप नींबू, इमली, आंवला ऐसी चटपटी चीजों के बारे में खाली सोचते हो तो आपके मुंह में ऑटोमेटिकली मीठा पानी आ जाता है यह भी दिमाग का खेल है
तो जिस दिन आपने अपने दिमाग में यह डाल लिया कि मैं वह चीज कर सकता हूं या मेरे लिए सब कुछ आसान है उस दिन वह चीज ऑटोमेटिकली हो जाएगा बस शर्त यह है कि आपको उसके ऊपर पूरा का पूरा विश्वास करना पड़ेगा और यह होगा कैसे 

तो इसके लिए आपको बार-बार बोलना है

I am a great

I am a mastermind

Iam a best

I can do it

अगर आप बार-बार यह सब बोलते हो तो आपका दिमाग इन सब बातों को मान  लेगा और आप ऐसे  बन जाओगे